Enkel gympa för dig som vill börja träna. Med skonsamma och individanpassade rörelser tränar vi kondition och styrka. Passet avslutas med streching.
Ledare: Ingrid Dahlberg
Tid: Måndagar 17.00-18.00
Plats: Utanför Birkagården Åled så länge vädret tillåter sedan i Hv-gården Åled
För mer info: 
.
